鍛えなきゃ・・・。

何だか気が付けば今年もあと2ヶ月。 令和2年って、良いことなかった感じ。 コロナに始まって、経済もがた落ちで、芸能人の自殺や薬物使用者が相次ぎ、台風や大雨の被害も多かった。 自殺を選んだ方々、順風満帆に見えていても何か苦しみや悩みがあったのかなー？ なんとなくもやもやした何とも言いようのない不安で自殺したいって気持ちになるとかって聞いたことがあるけど。 今日のワイドショーでは、ジムのインストラクターをしていると言う89歳のパワフルな女性を紹介していた。 びっくり！ ほんとに体全体が引き締まっていて、体幹がしっかりしている。 太ももの筋肉たるや若い女性のようだった。 動きも半端ない。 65歳からのジム通いで今の体が出来上がったらしいけど、ほんとほんと心底凄いと思った。 そんな年まであれほど元気に過ごせたら楽しいよね。 近頃、ランニングだけではあまり効果がないと思い始めたけど。 やっぱ、体幹を鍛えなければならないのかなー？と思うものの・・・。 鍛えなきゃなー！ 引き締めなきゃ！！ ところで、このコロナ禍の中、どうにか息子の就職が内定した。 思ったほどの企業ではないけど、就職できないよりはましだ。 大学も大したことないし、コネもないわけで、しょうがない。 そこでしばらくは頑張って欲しい。 私もあと数年、お仕事頑張らばらなきゃだ。 この頃、精神的にも体力的にもめげそうになるけど、奮い立たせて頑張らなくちゃ。