日曜日, 9月 28, 2014

早く引き締まりた~い!

すっかり涼しくなった。
外では鈴虫が泣いている。

朝のランニングで外に出るとひんやり。
今が走るのに一番良い季節だ。

まだ暗い中、4時半過ぎに家を出て駒沢公園へと走っていく。
そして、少しづつ明るくなるのを感じながら、一周、二周と走る。
二周目の半ば頃、ちょうど競技場のあるスペースに出ると広い空が迎えてくれる。
朝日だったり、青空だったり、朝焼けだったり・・・。

その中を走っている時、生きてるぅ~っていう実感。
ほんとすがすがしい気持ちだ。

走り始めて7年くらいかな?
いまだに続いているなんて奇跡だ。

もともと長距離走るの嫌いだったのになー。
不思議・・・。
今は超楽しい。

こんなに走ってるのにまだまだぶよぶよだ。

なんでかなー?

いったいいつになったら脂肪のない、ぶよぶよ感のない、引き締まった体になるのかしら?


土曜日, 9月 20, 2014

このところ涼しいかも

あんなに暑かった夏から一転してここ数日はかなり涼しい。

今朝もジージャンを羽織って出勤したけれど、それでも結構肌寒かった。

9月にジージャンって・・・。
今迄だと9月と言えば、残暑が厳しかったような・・・。

国際ボランティアの活動を終えて、カンボジアから真っ黒になって帰ってきた息子・・・。
お腹を下したりして体調の悪い仲間が多かったらしいが、息子は殊の外元気だったのでほっと一安心だったのだけど・・・。

帰国後、二日たったあたりから、下痢がひどく具合が悪いと言い出したので、まさか何か悪い病気では・・・と心配したけど、単なる急性胃腸炎だった。

まぁ、小さい頃にハワイに行ったことはあるけど、本人は全く覚えていないから、これが初めての海外旅行といっていいのかも。
しかも、大学の先輩たちもいっぱいいたわけで、緊張とかあったりしたのかな。

私も外国行きたいなー。
どこが良いかしら?
イタリア、フランス、ドイツ、ニューヨークとか行ってみたいなー。